Реклама
Рыба с овощами от Марины Могилевской ТИП
Вторые блюда
 Рыбные, из морепродуктов
 ТEХНОЛОГИЯ
духовка
Страна
Украина		 Количество персон
 Время приготовления
45 мин
"; foreach ($arr2 as $v2) { echo "'; } echo ""; } echo "
Ингредиенты:

"; foreach ($arr as $v) { $arr2=array(); $arr2=split(":",$v); echo "
".$v2.'
"; ?>
Рецепт:

Рыбу нарезаем на порционные кусочки, солим, перчим, натираем чесноком. Укладываем в форму для запекания, поливаем соком лимона и отправляем в хорошо разогретую духовку на 15 минут. Нарезанный цуккини также готовим в духовке. Шампиньоны обжариваем, добавив в сковороду чуть-чуть воды, вино и чеснок. Смешиваем с рыбой и тушим 3-4 минуты. Выкладываем на блюдо. Подаем с соусом тартар.

Изюминка рецепта:

Типичное блюдо для актрис: и вкусно поешь, и не потолстеешь…

Источник:

Журнал "Теленеделя"

Ссылка на рецепт :    http://vkusninka.com/recept_more/ruba-s-ovochchami-ot-marinu-mogilevskoy/