Реклама
Салат из редиса ТИП
Закуски
 Холодные
 Вегетарианские
 Салаты
 Холодные
 Овощные
 ТEХНОЛОГИЯ
нарезка, смешивание
Страна
 Количество персон
 Время приготовления
быстро (до 10 мин.)
"; foreach ($arr2 as $v2) { echo "'; } echo ""; } echo "
Ингредиенты:

"; foreach ($arr as $v) { $arr2=array(); $arr2=split(":",$v); echo "
".$v2.'
"; ?>
Рецепт:

Вымытый редис тонко порезать, залить заправкой, посолить, добавить пряности и некалорийный заменитель сахара.

Изюминка рецепта:

Рецепт блюда, рекомендуемый при диабетической диете. Салатик из редиса с некалорийным заменителем сахара.

Источник:

Диетическая кухня. Серия «Лакомка».

Авторский комментарий

Дополню, в редисе есть клетчатка, много белка, он содержит эфирные масла, обладает антисептическими свойствами, улучшает работу кишечника и повышает аппетит. Редис – лучшее средство для профилактики сердечнососудистой системы, он замедляет старение и улучшает обменные процессы, нормализует работу печени и борется с онкологическими заболеваниями.

Кстати, корнеплод эффективен при ожирении, а для диабетиков полезен еще и тем, что нормализует концентрацию сахара и холестерина в крови.


Ссылка на рецепт :    http://vkusninka.com/recept_more/salat-is-redisa/