Биф линдштрём - бифштекс с рубленной свеклой
все "Изюминки"
Рецептов - 2262
Продуктов - 175
Специй - 22
Видео рецептов - 110
 
Рецепты по типамРецепты по типам

Кулинарные
блюда

Прислать рецепт Рецепты от шеф-повара
 
Рецепты по континетамРецепты по континетам

Рецепты по
континетам

Готовят кулинарные авторитетыГотовят кулинарные авторитеты

Как готовят
кулинарные авторитеты

Кулинарные видео рецептыКулинарные видео рецепты

Видео
рецепты

все видео рецепты »»»
КомментарииКомментарии

Последние
комментарии

 • Как приготовить тесто для блинчиков

Я считаю что  блины и блинчики это одно и тоже,…
Лидия, 17.05.2012

 • Готовим без кулинарных книг. Холодные супы от Ильи Лазерсона

Да, это очень необычный для меня рецепт, вообще например окрошку…
Юля, 13.05.2012

 • Торт «Захер» от Бориса Бурды

А мне понравился рецепт. Очень хорошо разнообразит ассортимент кондитерских…
Михаил, 22.04.2012

 • Каша гречневая рассыпчатая

очень вкусная каша. Кто не любит гречку - может полюбить)


Антон, 01.04.2012
 • Варенье из дыни и клубники

evropa.azia,afrika,severnaya amerika,centralnaya amerika…okeaniya….


sofia, 22.02.2012
 • Варенье из дыни и клубники

xochu registracia


sofia, 22.02.2012
 • История «Штоллена»

Перепробовала в Дрездене практически все виды штоллена - ОХРЕНИТЕЛЬНО вкусно!


Theflownaway, 07.02.2012
 • Эскалоп из свинины

hi!!!


Caddy, 06.02.2012
ПродуктыПродукты

Справочник продуктов от А до Я

Продукты :: Овощи и зелень :: романеско

Описание ингредиента

Распечатать информацию
романеско
брокколи романеско
капуста романеско

Романеско – результат скрещивания брокколи и ее ближайшей родственницы, цветной капусты. Это более нежная и вкусная разновидность цветной капусты. Это овощ бледно-зеленого цвета с плотными, как у цветной капусты, соцветиями. Форма романеско очень оригинальна - ее соцветия напоминают пирамиды. Англичане называют романеско брокколи, французы – капустой, а немцы и поляки – цветной капустой.

романеско

Романеско является отличным разнообразием для любителей цветной капусты, у которых закончились все возможные варианты приготовления своего любимого овоща. Романеско можно готовить как цветную капусту, но она легче переваривается.

Романеско относится к самым легкоусвояемым овощам, и отлично  утоляет чувство голода. Благодаря содержащемуся в ней цинку помогает людям, страдающим потерей вкусовых ощущений и металлическим привкусом во рту.

В Италии существует множество рецептов специально для романеско, в других же странах ее готовят так же, как брокколи или цветную капусту.

Пищевая ценность: Показать

Калорийность на 100 г. продукта: 25

Своими питательными свойствами романеско похожа на цветную капусту и брокколи, но она содержит больше каротина и минеральных солей и меньше клетчатки. Является богатым источником витамина С. Эта капуста отлично утоляет чувство голода. Благодаря содержащемуся в ней цинку помогает людям, страдающим потерей вкусовых ощущений и металлическим привкусом во рту.

Ценные советы: Показать
Толстые стебли и крупные соцветия капусты брокколи перед отвариванием расщепите в продольном направлении. Опустив в небольшое количество кипящей воды, варите 4-5 мин. На пару ее варить не стоит, иначе из ярко-зеленой она будет уныло-серой.
Фиолетовую разновидность брокколи наоборот варят на пару, используя для этого специальную кастрюлю для варки спаржи. Если у вас ее нет, свяжите стебли капусты в пучки и варите 4-5 мин. до мягкости в обычной кастрюле в небольшом количестве воды. При этом пучки нужно зафиксировать в вертикальном положении, а сверху накрыть фольгой.
Рецепты из текущего продукта • Капуста романеско в соусе Сабайон
5419
1

Добавить запись в закладки:

Del.icio.us Digg E-mail Evernote FriendFeed Google Bookmarks LinkedIn Windows Live MySpace Tumblr Yahoo! Bookmarks

    23/12/2009 0:24

    Попробовала. Готовила на пару. Брокколи вкуснее. Но если сидеть на диете и использовать романеско в качестве диетического продукта - то идеально.

    цитата выделенного





Добавить комментарий


Имя: * (только буквы и цифры)


E-mail: * 


Веб-сайт:



Нажмите здесь для регистрации на сайте.


Комментарий: * (не более 600 / 0 символов)


Запомнить меня
 Оповещать о появлении комментариев к этой новости

Введите текст на картинке: * 
  


 


 * - поля обязательны для заполнения






Читай еще:

- Мила, чому ти нарізуєш хліб різного розміру?
- Ти ж сам вчора говорив про різноманітність в їжі! Все анекдоты и афоризмы »»»

Войти

Логин

Пароль



Забыли пароль?
Зарегистрироваться


Преимущества регистрации »

Темы форумаТемы форум

Темы из
форума

• «Каждую ягодку в дело». Фруктовая выпечка
ВкусМарина
21.07.2011 в 16:48
• Ищу рецепт приготовления бычьего хвоста
Мария 1
05.05.2011 в 13:55
• Рецепт ризотто как искусство а не догма
Дария_
15.02.2011 в 21:03
• запеканка рыбная в микроволновки
Попескул Любовь Мироновна
28.01.2011 в 15:07
• Ищу рецепт рождественского пирога
Сергей Олейник
05.01.2011 в 22:38
Наша барахолкаНаша барахолка

Наша
барахолка

» "Кот-идиот." (в хорошем смысле)
Membrana
26.01.2012 в 20:17
» Фен Philips HP 4983 с ионизатором 100 грн.
Liga0
15.12.2010 в 16:58
» Б.у Запчасти к Пылесосу Тhomas twin tt
Liga0
15.12.2010 в 16:55
» Продам Фен Philips HP 4962 (новый)
Omid
15.12.2010 в 15:51
» Продам Фен Philips HP 4962
Omid
15.12.2010 в 15:49
» Продам Фен Philips HP 4963
Omid
15.12.2010 в 15:48
» Продам Фен Philips HP-4961/00
Omid
15.12.2010 в 15:47
Добавить свое объявление »»»

Реклама на ВкуснинкеРеклама на Вкуснинке

Реклама








Отдых с пользой для каждого - мальта для лучшего путешествия. | настройка почты | . Колонный кондиционер - кондиционеры Киев, электрокамин! | Nokia С5 TV | Кассовые узлы под ключ, изготовление бронедверей.







 
Ваш e-mail
Подписать

Архив рассылок»»»
 
Продукты:   а  б  в  г  д  е  з  и  й  к  л  м  о  п  р  с  т  у  ф  х  ц  ч  ш  щ  я 
Специи:        а  б  г  ж  з  и  к  м  п  р  т  ч  э