Салат из огурцов по-фламандски

Рецептов - 2818

Продуктов - 201

Специй - 35

Видео рецептов - 114

Кулинарные
блюда

Рецепты по
континетам

Как готовят
кулинарные авторитеты

Видео
рецепты

• Фильм «Край хлеба». III часть »»»

• Фильм «Край хлеба». II часть »»»

• Фильм «Край хлеба». I часть »»»

• Телятина под соусом из каперсов и лисичек с картофельными галетами от Романа Бондарева »»»

• Куриная грудинка с cоусом «Сальмис» и спаржей от Дениса Комаренко »»»

• Клуб Вкусно! Первый выпуск. 2 рецепта салата из курицы »»»

все видео рецепты »»»

Готовим вкусно дома

Главная :: Диетическая кухня :: Женские ручки – вкусные штучки :: Закуски :: Холодные :: Вегетарианские ::

Рецепт приготовления блюда

Салат «МЮСЛИ»

ТИП
Закуски
Холодные
Вегетарианские

ТEХНОЛОГИЯ
нарезка,смешивание

Страна
Европа
Российская Федерация

Количество персон
2

Время приготовления
быстро (до 10 мин.)

Ингредиенты:

овсяные хлопья	1	стакан
молоко	0,2	литра
жидкий некалорийный заменитель сахара	20	капель
яблоки	2	шт.
сок лимона из	1	шт.
тертые грцкие орехи	1	столовая ложка

Рецепт:

Овсяные хлопья залить с вечера горячим молоком (хлопья можно предварительно обжарить на сухой сковороде). Утром добавить натертые яблоки, заменитель сахара, сок лимона и толченые орехи. Перемешать и подать на стол.

Изюминка рецепта:

Рецепт блюда, рекомендуемый при диабетической диете. Салатик рекомендуется также при бессолевой диете, детям, беременным женщинам и пожилым людям. В этом случае в салат можно положить сахарный песок (1 ст. ложку)

Источник:

Диетическая кухня. Серия «Лакомка».

Авторский комментарий:

Кроме яблок можно использовать другие фрукты: персики, виноград, мелко нарезанные сухофрукты. Вместо грецких орехов можно использовать фундук или арахис, вместо молока — йогурт.

диабет диабетическая диета диетическая кухня каша каша овсяная овес овсяная крупа овсянка овсяные хлопья яблоки

3738

Добавить запись в закладки:

Рейтинг записи:

Голосов: 0 | Средний балл: 0 |

Чтобы голосовать, необходимо зарегистрироваться.

Читай еще:

Чем лучше запивать блюда мексиканской кухни?
- Текилой.
- А блюда немецкой кухни?
- Пивом.
- А блюда итальянской кухни?
- Вином.
- А русскую кухню?
- А русскую кухню не запивать надо, а закусывать! Все анекдоты и афоризмы »»»

Темы из форума
• «Каждую ягодку в дело». Фруктовая выпечка MarVus 21.07.2011 в 16:48
• Ищу рецепт приготовления бычьего хвоста Мария 1 05.05.2011 в 13:55
• Рецепт ризотто как искусство а не догма Дария_ 15.02.2011 в 20:03
• запеканка рыбная в микроволновки Попескул Любовь Мироновна 28.01.2011 в 14:07
• Ищу рецепт рождественского пирога Сергей Олейник 05.01.2011 в 21:38