 |
  Как готовят
кулинарные авторитеты |
|
|
 |
|
|
  Готовим вкусно дома |
|
Рецепт приготовления блюда |
 |
| Вырезка (ломтики) с помидорами и цветной капустой |
ТИП Вторые блюда
Мясные
|
ТEХНОЛОГИЯ
газ.,электроплита |
Страна
Европа
Российская Федерация
|
Количество персон
4 |
Время приготовления
30-40 мин.
|
Ингредиенты:
| мясо(вырезка) | 150 | г | | сливочное масло | 1 | чайная ложка | | помидоры | 2 | шт | | зеленый лук | | по вкусу | | сметана | 1 | столовая ложка | | цветная капуста | 2 | небольших кочана | | зелень петрушки | | по вкусу |
|
|
Рецепт:
Мясо очистить от жира и сухожилий, разрезать поперек волокон на три куска, слегка отбить и жарить на сильно разогретом масле. Одновременно отварить капусту, а помидоры, нарезанные дольками, и мелко нарезанный лук обжарить в масле, добавить сметану и прокипятить в течение 5 минут. Затем этим соусом полить мясо и посыпать рубленой зеленью. Подавать вместе с капустой, политой маслом.
|
Изюминка рецепта:
Такое блюдо рекомендуем диабетикам употреблять изредка...
|
Источник:
Диетическая кухня. Серия «Лакомка».
|
|
|
|
|
Добавить запись в закладки:
|
Рейтинг записи:
Голосов: 0 | Средний балл: 0 |
Чтобы голосовать, необходимо зарегистрироваться.
|
|
 |
|
Читай еще:
|
|
|
- Ешь рулет с черникой, зрение будет 100%!
- Лучше ешь с грибами, будет 150%!
- Это как?
- Будешь видеть то, чего нет.
Все анекдоты и афоризмы »»»
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
Главная
.(JavaScript должен быть включён для просмотра email адреса)
| Карта сайта
YouTube Channel