Цыганский шницель

Рецептов - 2262

Продуктов - 175

Специй - 22

Видео рецептов - 110

Кулинарные
блюда

Рецепты по
континетам

Как готовят
кулинарные авторитеты

Видео
рецепты

• Клуб Вкусно! Первый выпуск. 2 рецепта салата из курицы »»»

• Рагу по-ковбойски от Бориса Бурды »»»

• Салат «Диоклетиан» от Бориса Бурды »»»

• Чихиртма из курицы от Бориса Бурды »»»

• Хачапури по-президентски от Сандры Саакашвили и Бориса Бурды »»»

• Плов от Бориса Бурды »»»

все видео рецепты »»»

Последние
комментарии

• Как приготовить тесто для блинчиков

Я считаю что блины и блинчики это одно и тоже,…
Лидия, 17.05.2012

• Готовим без кулинарных книг. Холодные супы от Ильи Лазерсона

Да, это очень необычный для меня рецепт, вообще например окрошку…
Юля, 13.05.2012

• Торт «Захер» от Бориса Бурды

А мне понравился рецепт. Очень хорошо разнообразит ассортимент кондитерских…
Михаил, 22.04.2012

• Каша гречневая рассыпчатая

очень вкусная каша. Кто не любит гречку - может полюбить)

Антон, 01.04.2012

• Варенье из дыни и клубники

evropa.azia,afrika,severnaya amerika,centralnaya amerika…okeaniya….

sofia, 22.02.2012

• Варенье из дыни и клубники

xochu registracia

sofia, 22.02.2012

• История «Штоллена»

Перепробовала в Дрездене практически все виды штоллена - ОХРЕНИТЕЛЬНО вкусно!

Theflownaway, 07.02.2012

• Эскалоп из свинины

hi!!!

Caddy, 06.02.2012

Готовим вкусно дома

Главная :: Салаты :: Холодные :: Овощные ::

Рецепт приготовления блюда

Овощное ассорти (малокаллорийное)

ТИП
Салаты
Холодные
Овощные

ТEХНОЛОГИЯ
газовая плита
электро плита

Страна
Европа
Украина

Количество персон
2

Время приготовления
35 мин.

Ингредиенты:

картофель	4	шт.
огурец	2	шт.
морковь	4	шт.
шпинат	6	листьев
фасоль спаржевая	200	г.
масло растительное	1	ст.ложка
базилик сушеный	1	ч.ложка
соль, перец		по вкусу
сок лимона	½	лимона

Рецепт:

Картофель и морковь помыть, отварить, очистить, остудить и нарезать (картофель- кубиками, морковь- брусками). Спаржевую фасоль промыть, опустить в кипящую подсоленную воду и варить 7 мин. Слить, промыть холодной водой,удалить хвостики и жилки. Листья шпината обдать кипятком и обсушить. Овощи выложить на красивое блюдо вместе с нарезанными огурцами и луком пореем. Приправить растительным масло и соком лимона, посыпать базиликом, солью и перцем.

Изюминка рецепта:

Изюминка блюда в том, что в нем содержится всего 85 ккал.

Источник:

Современный украинский рецепт.

картофель морковь огурец салат фасоль шпинат

2903	0	Добавить запись в закладки:
Рейтинг записи: Чтобы голосовать, необходимо зарегистрироваться.

Добавить комментарий

Читай еще:

– Кельнер, какая разница между бифштексом за 6 марок и бифштексом за 4 марки?
– К бифштексу за 6 марок мы даем более острый нож. Все анекдоты и афоризмы »»»

Темы из форума
• «Каждую ягодку в дело». Фруктовая выпечка ВкусМарина 21.07.2011 в 16:48
• Ищу рецепт приготовления бычьего хвоста Мария 1 05.05.2011 в 13:55
• Рецепт ризотто как искусство а не догма Дария_ 15.02.2011 в 21:03
• запеканка рыбная в микроволновки Попескул Любовь Мироновна 28.01.2011 в 15:07
• Ищу рецепт рождественского пирога Сергей Олейник 05.01.2011 в 22:38